Психология

Живейте интензивно и страстно

Живейте интензивно и страстно

Едно от първите неща, които правя, когато се събудя е да си пусна музика. Обожавам силната музика с чаша ароматно и силно кафе. Следващото нещо е да си подготвя кратък план за деня, който стриктно гледам да изпълнявам. Всеки...
04.02.2018 Още >
Как бързо да овладеем притеснението

Как да овладеем притеснението?

Притеснението може да саботира важна среща с човек, когото харесваме, да ни провали на изпит, да ни направи болезнено чувствителни, дори да ни накара да се самоизолираме от хората. Ако често ни се случва да ни обхваща неконтролируемо притеснение,...
21.01.2018 Още >
Самоусъвършенстването

Самоусъвършенстването

Както са казали хората – „Всяко нещо с времето си”! И това е напълно вярно. Всеки един човек има различни виждания за живота, различни вярвания, живее собствения си живот както реши, че ще е най-добре за самия него. Но...
18.01.2018 Още >
Работен гняв - как да се справим

Работен гняв – как да се справим

Според швейцарската лекарка и изследовател на смъртта, Елизабет Кюлбър-Рос трябва да сме в състояние да приемем последствията от всяко свое действие, дума или мисъл. Но когато сме обзети от афект, това не е толкова лесно. Какво да правим, ако...
10.01.2018 Още >
Плагиатството

Плагиатството е старомодно

Толкова е лесно да се копира в днешно време. Всеки може да претендира за идея, която не е негова и за съжаление много хора се възползват от тези похвати. Някои дори процъфтяват благодарение на усилията на другите. Простичката истина...
02.01.2018 Още >
Силата на фантазията

Силата на фантазията

Силата на въображението е нещо могъщо. Макар и навярно много хора да отричат, силата на въображението може да спомогне много за сбъдването на нашите мечти и блянове. Разбира се, само с фантазия и без капка труд, няма как да...
25.12.2017 Още >
Личността може да афектира заплащането

Личността може да афектира заплащането

Когато търсите подходяща работа е важно да помислите не само дали вашите умения отговарят на изискванията за позицията, но и дали имате подходящия темперамент за тази роля. Ако не вземете това предвид, може да повлияе сериозно на заплатата, която...
30.11.2017 Още >
Търпението е качество на силните

Търпението е качество на силните

Търпението е качество на силните. Хората са казали: „Бързата работа – срам за майстора“, и са имали право. Понякога, когато се захванем с нещо, което е много важно за нас и нямаме търпение да постигнем крайния мечтан резултат, поради...
23.11.2017 Още >

3-те вида времеви вампири, които ви губят времето

Теорията за времевите вампири, за която ще говорим днес, е извадка от книгата на Dan S. Kennedy „ No B.S. Time Management for Entrepreneurs„.  През последните години вампирите се радват на особена популярност. Книги и филми с тяхно участие са...
20.11.2017 Още >
да четем до 10 пъти по-бързо

Как да четем до 10 пъти по-бързо

В ерата на информационните технологии, ставаме все по-лениви по отношение на получаването на нови знания. Очакваме всичко да ни дойде на готово, без да влагаме особени усилия. Хората на новото време просто преглеждат съдържанието, вместо да четат. Според проучване...
31.10.2017 Още >
Значението на сънищата според Зигмунд Фройд

Значението на сънищата според Зигмунд Фройд

Разгадаването на сънища и техните послания са трудни за разчитане. Тълкуванията на Зигмунд Фройд по въпроса за сънищата и най-вече връзката между спането и сънищата, са много интересни. Възприема се, че сънищата са тези, които пречат на спокойния сън...
01.10.2017 Още >
20 минутна дневна дрямка

20 минутна дневна дрямка за повече продуктивност?

Всеки човек понякога изпитва умора на работното място. В даден момент (обикновено около 14:00 чaса), сме готови за дрямка. Енергията ни се променя през целия ден и това е напълно нормално. Специалистът по производителността Крис Бейли, следи мотивацията, фокуса...
26.09.2017 Още >
Никога не се отказвай

Никога не се отказвай!

Всички сме чували, че човек трябва да се бори за мечтите си.  На теория всичко е ясно, но когато става дума за практика, хората са по-често склонни да се отказват. Никога не се отказвай от мечтите си. Ето защо:...
04.09.2017 Още >
"прегарянето в работата"

Как да избегнем „прегарянето в работата“

Всеки, който е работил на едно и също място за повече от 6 месеца, със сигурност в някаква степен е усещал „прегаряне“. Това може да се изразява във физическа умора или психическо напрежение и изтощение. Страстта, която сме имали...
31.08.2017 Още >
Синдромът на сварената жаба

Синдромът на сварената жаба

Синдромът на сварената жаба е свързан с емоционалната умора или по друг начин казано – жабата, която пропилява енергията си. Оливие Клерк – френски писател и философ, е използвал тази фраза „синдромът на сварената жаба“. Базира на физически закон,...
28.08.2017 Още >
Благодари на живота

Кога за последно благодари… за живота си?

От известно  време в интернет много нашумяха съветите за добър и позитивен живот. Един от тях е да се благодари за нещата, които имаш. Първоначално тази идея ми се стори много глупава, в крайна сметка всеки човек си има...
27.08.2017 Още >
креативност

Кратка тренировка за креативност

Има популярно упражнение в импровизаторския театър наречено „Да и..“. Когато един човек излезе с доста простичка идея, другият отговаря, като добавя по-малки подробности. Позовавайки се на този подход е създадено упражнение, което да развие креативността (като тренировка за мускулите,...
24.08.2017 Още >