Статии с етикет: депресия

Депресия

Депресия и сега какво?

Много материали са писани по тази тема. Самият факт, че тя е толкова популярна показва, че много хора днес имат този проблем. Това, което ще изложа са моите изпробвани в практиката причинно-следствени връзки за това как се появява депресията...
11.08.2017 Още >
Признаци на умора и стрес, които не бива да пренебрегвате

Признаци на умора и стрес, които не бива да пренебрегвате

Напрежението ви идва в повече, въпреки че не искате да си го признаете и се опитвате да държите нервите си под контрол? Ето няколко сигурни признака, че в тялото ви има натрупана умора и стрес… Нарушен сън, събуждате се...
25.01.2017 Още >
Психология на добрата форма

Психология на добрата форма

Как да подобрите тренировките си благодарение на вашата нагласа и психика? Психология на добрата форма или така нареченото ”състояние на поток” Според професора по психология Михкай Чиксентмихай, човек може да навлезе в така нареченото ”състояние на поток”. Това е психологическа...
30.08.2016 Още >
Спешна помощ при лошо настроение

Спешна помощ при лошо настроение

Зимните месеци често действат депресиращо на хората. Липсата на достатъчно слънчева светлина предизвиква дефицит на витамин “D” в организма ни, което води до понижаване на нивото на хормона на щастието „серотонин“. За да избегнем лошото настроение и да се предпазим...
22.05.2016 Още >
Сексът за една вечер е полезен

Сексът за една вечер е полезен

Ако до сега сте се притеснявали да се отдадете на еднократна тръпка и секс за една вечер, то имаме добри новини за вас! Освен, че сексът за една вечер повдига мъжкото, както и женското самочувствие, той помага и срещу...
28.06.2014 Още >
Вредните храни, които увеличават пролетната депресия

Вредните храни, които увеличават пролетната депресия

Последни проучвания показват, че яденето на някои от тези “любими” храни, увеличава шансовете за развитие или влошаване на депресията. Хората не трябва да приемат тези 3 хранителни групи често, ако искат да помогнат на организма си срещу пролетната умора...
25.04.2014 Още >
Как да помогнем на депресиран човек?

Депресията – как да решим проблема?

За какво всъщност става въпрос ? И най-важното: как да решим проблема ? На всички нас ни се е случвало да се сблъскваме с понятието депресия, но напълно ли сме наясно, за какво точно говорим ? Как да решим...
12.04.2013 Още >
Side effects

Side effects

За пореден  път един от най-влиятелните холивудски режисьори Стивън Содърбърг събира на едно място огромна плеяда от звезди за своя най-нов проект. Провокативния и зашеметяващ трилър Side effects..
22.03.2013 Още >