Тяло като на модел? Е, мисията е възможна!

Meчтата на всяка средностатистическа жена в света е да изглежда като супермодел. Ти и твоите приятелки неведнъж сте се опитвали и сте се чудели „Как всъщност го правят?”. Е, много просто, за тях това е просто работа, както всяка една – красавиците са длъжни винаги да бъдат в перфектна форма, защото именно телата са тези, които им изкарват прехраната. Ангелите на Виктория Сикрет са считани за най-красивите жени в света, така че спокойно можем да се обърнем към тях за няколко бързи съвета по красота. Всяка година те участват в едно невероятно шоу, за което се говори и месеци след края му. А за да не ни залипсват, ежемесечно дават интервюта и публикуват фотосесии с нови модели бельо, както и снимки в различни списания. Така именно, когато става дума за мода, грижа за кожата, грим, те са най-уважаваните и търсени експерти. А как поддържат удивителните си фигури с перфектни размери? Всяка от нас си мисли, че всичко което ни казват е свързано с изтощителни диети, здравословен начин на живот и усилени ежедневни тренировки във фитнеса. Струва ни се удивително как изобщо слагат и трохичка в устата си, след като телата им са с размери XS. Е, време е да научим дали всичко, което си мислим за тях е точно така:

Адриана Лима

Тяло като на модел? Е, мисията е възможна!

Известната бразилка се качи на подиума и позира по бельо в едно от изданията на „Тhe Victoria’s secret fashion show” само 6 седмици, след като стана майка. Пред CBS тя определи преживяването като “Най-голямото предизвикателство в живота ми”. Лима даде ясно да се разбере, че перфектната ѝ фигура се дължи не само на добър ген, но и на строго спазване на хранителен режим, който включва приемането на поне 3-4 литра вода дневно, а 9 дни преди голямото шоу консумира единствено протеинови шейкове. Последните два дни преди най-важното модно събитие за годината и, бразилката със зашеметяващи форми пие вода в нормални количества, а непосредствено преди излизането на подиума, изключва всякаква консумация на храна и напитки. Относно тренировъчния си режим Адриана говори напълно откровено: „Нужни са ми два до 3 часа дневно, за да виждате това, което съм сега”. Най-голямата тайна на Лима за поддържане на перфектни пропорции е обаче гимнастиката Капоейра, която й помага да отслабва и да поддържа тялото и духа си в добро здраве. Капоейра е за тези, които са готови да експериментират с нови неща – той е вид бразилски военен танц, който същевременно осигурява интензивно кардионатоварване  и невероятни нови изживявания. За кожата си Лима се доверява на най-важните за нея средства – овлажнител и плажно масло. При поява на някоя пъпка в най-неподходящият момент пък, Лима я лекува с масло от чаено дърво.