Разхождах се по любим софийски булевард, обърнала глава настрани, за да зяпам витрините на магазините, чиято подредба знам наизуст. Ето ги магазина с марковите дрехи, аптеката, пицарията, малките бутичета с авторски бижута… Хубаво ми е да вървя така по тази...
Средният офис работник прекарва по 10 часа на ден, седнал на стол. Независимо дали пишат доклади, проверяват имейли, провеждат телефонни обаждания или сърфират в интернет, повечето от тези хора остават седнали през целия ден. И ако си мислите, че това...
Изграждането на добри навици, като установяване на рутинни упражнения, четене всеки ден или пиене на достатъчно вода, изисква много фокус и мотивация. Понякога може лесно да забравите да продължите добрия си навик, след като започнете. В някои дни може да липсва...
Робин Шарма е един от най-продаваните автори в света, търсен лектор и лайф коуч, който преподава уроците си на милиони хора по света. В свой блог пост той споделя с всички читатели своята философия за създаването на рутини, като казва,...
Често се случва да попадаме в меко казано некомфортни ситуации, чувствайки се не уважавани и не харесвани. Често това се случва и на работното ни място. Ако не спечелите уважението и добронамереността на колегите, не само че ще изглеждате непрофесионално...
Навиците са супер важни, защото те са онова нещо, което отличава най-добрите от останалите. Няколко добри навика могат да предизвикат огромна позитивна промяна в живота ви – в личен и професионален план. Единственото нещо, от което се нуждаете са 2-3...
Създаването на навици за здравословно хранене е важно. Колко често се замисляме над това какво е съдържанието на храната, която консумираме и до колко е пълноценна? Промяната на здравословните навици изисква подкрепа от близки и приятели, както и да избягваме критика,...
Нашите 20-годишни момичета са разхвърляни. Опитват се да издълбаят смислен път, да се чувстват значителни в ежедневието си и да се движат постоянно в променяща се социална среда. Стабилността се чувства като лукс, когато се развиваме бързо. Това са нашите...
Някои хора просто имат заложена в кръвта си тази особена възможност да въздействат на околните. Те просто се отличават от тълпата и винаги са център на внимание, респект и възхищение. Но какво ги прави толкова специални. Как се държат с...
Всеки лидер има поне три вредни навика. Също така той взима сериозни и трудни решения. Това е негова задача. Много важна част от това да сте успешен лидер е да не бъркате компромисите с трудните решения. Компромисите не трябва да...
